强迫症自测的方法试试这一种

　　现在人们的精神健康问题已经越来越严重，而且已经到了人人自危的程度。很多人都怀疑自己患有强迫症这种精神障碍，但是一时又找不到很好的进行自我判断的办法。下面，医师就为大家解决这一问题，提供一组比较好的强迫症自测的办法。

　　以下是一个关于强迫症自测表，可以根据自己的情况进行评定。

　　１、常常没有必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等；

　　２、有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次；

　　３、觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；

　　４、常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；

　　５、时常无原因地计数；

　　６、时常无原因地担心自己患了某种疾病；

　　７、一些不愉快的想法常违背意愿进入头脑，不能摆脱；

　　８、常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果；

　　９、对自己做的大多数事情都要产生怀疑；

　　１０、为要记住一些不重要的事情而困扰；

　　１１、在某些场合，很害怕失去控制而作出尴尬的事；

　　１２、经常迟到，因为没有必要地花了很多时间重复做某些事情；

　　１３、当看到刀、匕首和其它尖锐物品时会感到心烦意乱；

　　１４、不得不反复好几次做某些事情直到认为自己已经作好了为止；

　　１５、当听到自杀、犯罪或生病时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它；

　　１６、在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；

　　１７、有时有毫无原因地想要破坏某些物品，或伤害他人的冲动。

　　如果以上一条或一条以上的症状持续存在，并影响正常生活时，您比较好寻求专业医生的帮助。

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　　不过，医师也要声明一点，以上介绍的强迫症自测的方法只是为大家提供一个参考的作用，大家可以用来初步进行判断。但是，如果你真的把这个测试的结果当成是比较终的检查诊断的话，那么就大错特错了。比较终的结果只能是专业的医生做出决定。