中年人失眠的病因【11-07】
1违反生理时钟如倒夜班；或出国旅游，造成时差；打破了正常的生活规律，破坏了我们的生物钟。 2突然受到重大事件的冲击：如亲人死亡，夫妻离异，争吵，失业，生意亏损，股票起落，造成情绪不稳定、失落、惊慌，久久不能平静，以 ...
查看更多严重失眠健忘怎样治疗?【11-06】
神经性失眠症，临床上较为常见，其属于中医不寐、郁证范畴，轻者入睡困难或睡而易醒、醒后不寐，重者彻夜难寐，另外，还常伴有心悸、健忘、头痛、头昏、多梦等症状。其中较为典型、令患者比较为苦恼的，当属难控的失眠健忘症状了，那么，神经性 ...
查看更多怎样避免服用安眠药后的依赖性【11-05】
几乎的失眠者都曾借助安眠药来帮助自己入睡，但服药所导致的药物依赖性往往让刚刚摆脱失眠困境的他们重新面临新的难题。那么如何帮助这样一类失眠者走出困境呢？精神健康网医师指出，安眠药包括很多种类，在缓解失眠痛苦方面确实作用明显，但服药 ...
查看更多治疗失眠的偏方有很多，掌握心理比较关键【11-04】
失眠这一心理问题在现代社会中越来越常见，并且很多人都困扰于失眠症中无法自拔，进而给自己的身体以及日常生活都带来了很大的影响，很多的失眠症患者由于一直摆脱不了失眠症的困扰，从而一直在寻找治疗失眠的偏方，其实只有掌握了治 ...
查看更多晚上失眠多梦易衰老【11-03】
晚上失眠多梦带给人的危害是多方面的，有发生在身体内部的（如心脏、血管方面疾病），也有呈现在身体外部的。有数据显示，晚上失眠多梦、睡眠不足如果出现，除了会让人百病丛生外还会加速衰老。》》在线咨询在线医生，请点击此处！《《&nb ...
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