耐力运动有助缓解抑郁【11-18】
无论是出现了抑郁情绪，还是更为严重的抑郁症，人都会因此变得情绪消极、悲观失落，他们往往宁愿窝在家中也不愿到外面与他人建立社交联系。心理学上常运用运动来缓解抑郁症状，而近日德国研究人员的一项研究成果更加验证了这一结论，他们 ...
查看更多刻意增强免疫力对抑郁不利【11-17】
免疫力越强越有利于健康，但是新的研究表明，增强免疫力却可能诱发抑郁。 无论是正常的健康人、亚健康状态的人，还是各种疾病患者，机体免疫力的强弱对保持健康和恢复健康是至关重要的。多少年来临床和生活的种种事实表明，免疫 ...
查看更多抑郁症的防治胜于治疗【11-16】
我们常听医生提示：防范胜于治疗！其实这对任何疾病都适用，抑郁症也不例外。人的一生中虽然常会遇到抑郁情绪，不必大惊小怪，但积累便会产生抑郁症。抑郁症可不同于抑郁情绪，会使人情绪低落、思维迟缓、记忆减退、并伴随可怕的躯体表现 ...
查看更多忧郁症看什么科【11-15】
忧郁症看什么科？相信许多人都有过类似的疑问。由于人们对忧郁症缺乏了解，会产生这样的疑问也很正常。其实现在很多医院都开设了专门的精神科或心理门诊，忧郁症患者可以到这些医院的相应科室就诊。下面主要介绍一些忧郁症的常见种类，帮助大家更深入的了解忧 ...
查看更多失眠抑郁症怎样治疗培养好的生活习惯很重要【11-14】
失眠抑郁症怎样治疗？这一问题困扰着很多失眠抑郁症患者，很多患者朋友都由于找不到合适的治疗方法进而使自己受到该心理疾病的折磨，进而引发出其它的心理疾病，使得患者的身心健康受到更大的伤害，要想摆脱失眠抑郁症的困扰，就 ...
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